国学·女性修养与魅力提升 | 博锐培训课程 wap.boraid.cn-j9九游
- 课程编号:100161811
- 培训属性:内训课
- 培训分类:国学悟道 / 国学悟道
- 联系人:叶小姐
- 联系电话:020-87560032 18026426454
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参与目的
1. 如何汲取国学文化精髓,发挥女性特质塑造自己独特的女性魅力?
2. 如何将外在的有形魅力与内在的无形魅力结合起来?
3. 如何修炼情商,管理情绪,成就丈夫事业做好贤内助,会化解来自家庭和丈夫的压力?
4. 如何树立自立、自强、自尊和自爱的品格,培养自信心?
5. 如何成为一个合格的母亲?分析天下妈妈的同与不同。
6. 如何教育引导好,孩子(商二代)正确的人生观、价值观、世界观?让孩子健康成长。
2. 如何将外在的有形魅力与内在的无形魅力结合起来?
3. 如何修炼情商,管理情绪,成就丈夫事业做好贤内助,会化解来自家庭和丈夫的压力?
4. 如何树立自立、自强、自尊和自爱的品格,培养自信心?
5. 如何成为一个合格的母亲?分析天下妈妈的同与不同。
6. 如何教育引导好,孩子(商二代)正确的人生观、价值观、世界观?让孩子健康成长。
内容简介
第一模块:国学文化与个人修养
汲取国学文化精髓,发挥女性特质塑造自己独特的女性魅力
外在的有形魅力与内在的无形魅力相结合
1、“女性四德”的时代意义。
2、明明德的含义:弘扬光明正大品德
3、建立为他人贡献利他的处事原则。
4、内明之学,修身之道
知:知之一字,众妙之门,然叹只能浅知,未深知。
止:内明外用之止。
定:心如奔腾洪水,定境犹如止水澄波,清风徐来,微波不兴。
静:纵然山崩地裂,也如不见不闻。
安:心乱则身不能安,安则为善。
虑:精思深虑,智慧得开,福禄不远矣。
得:内圣奠定,明明德可得,修身、齐家、治国、平天下。
5、内修之道
致知 格物
从自净其“意”做起
“自欺、欺人、被人欺”之掩耳盗铃的处世观。
自省是种能力,修身从自我批评做起。
慎独的境界,是最高的修养。
总结历史人物,经验在“自明”。
修身与正心
人身难得要珍惜
控制调节好心情,让心转身。
正心的境界,化有形为无形,内保之而外不荡也。
从正心看当今价值观、消费观、婚恋观的偏差。
6、外用之道
修身与齐家
齐家治企要避免的五个心理问题。
星二代、官二代谁之过。
母亲应传承给子女什么?
孝、悌、慈的道理与女性修养
2、 情绪是什么?
3、 情绪产生的来源
4、 如何管理情绪?
5、 压力来源清除法
6、 时间性压力源消除法
7、 遭遇性压力源消除法
8、 情境性压力源消除法
9、 预期性压力源消除法
10、 如何修炼情商
11、 如何成就丈夫事业做好贤内助
12、 如何化解来自家庭和丈夫的压力
2. 态度决定一切
3. 常见的心态
4. 培养阳光心态
5. 培养阳光心态的10个方面
着装
1、找准自己的风格特点(认识肌肤色彩;找准款式风格)
2、职业女性的着装与首饰搭配技巧
3、职业女性形象四原则
4、职业女性着装的场合及要素
容貌
1、职业彩妆的化妆技巧(操作观摹)
行为举止
2、优雅与知性
3、礼仪动作创造视觉美
4、女性在职场当中的基本礼仪——创造修养美
二、女性魅力的源泉——自信
1、女性的自信来源是什么
三、女性快乐的源泉——智慧
1、智慧女性的七大素质
四、女性“自由”的源泉——能力
1、女性在家庭中的依赖与独立
五、家庭关系中的女性智慧与快乐
1、女性、女儿性、妻性、母性
2、把握情感——能够作主
3、亲情关系处理——善心、善念、善行
4、家务的处理原则——爱并快乐着
六、亲子教育中的女性智慧与福德
1、孝、贤、和、乐要“言传身教”
2、效法自然,适度开发
七、交际和工作中的女性智慧与快乐
1、娇贵与守“中”的智慧
2、“尊”上“和”下,独立人格
3、张扬自我与含蓄的智慧
4、良好的心态,吃亏是福
5、圆满的智慧:把握矛盾,有效沟通
汲取国学文化精髓,发挥女性特质塑造自己独特的女性魅力
外在的有形魅力与内在的无形魅力相结合
1、“女性四德”的时代意义。
2、明明德的含义:弘扬光明正大品德
3、建立为他人贡献利他的处事原则。
4、内明之学,修身之道
知:知之一字,众妙之门,然叹只能浅知,未深知。
止:内明外用之止。
定:心如奔腾洪水,定境犹如止水澄波,清风徐来,微波不兴。
静:纵然山崩地裂,也如不见不闻。
安:心乱则身不能安,安则为善。
虑:精思深虑,智慧得开,福禄不远矣。
得:内圣奠定,明明德可得,修身、齐家、治国、平天下。
5、内修之道
致知 格物
从自净其“意”做起
“自欺、欺人、被人欺”之掩耳盗铃的处世观。
自省是种能力,修身从自我批评做起。
慎独的境界,是最高的修养。
总结历史人物,经验在“自明”。
修身与正心
人身难得要珍惜
控制调节好心情,让心转身。
正心的境界,化有形为无形,内保之而外不荡也。
从正心看当今价值观、消费观、婚恋观的偏差。
6、外用之道
修身与齐家
齐家治企要避免的五个心理问题。
星二代、官二代谁之过。
母亲应传承给子女什么?
孝、悌、慈的道理与女性修养
第二模块: 女性情绪与压力管理
1、 压力是什么?。2、 情绪是什么?
3、 情绪产生的来源
4、 如何管理情绪?
5、 压力来源清除法
6、 时间性压力源消除法
7、 遭遇性压力源消除法
8、 情境性压力源消除法
9、 预期性压力源消除法
10、 如何修炼情商
11、 如何成就丈夫事业做好贤内助
12、 如何化解来自家庭和丈夫的压力
第三模块: 做一个幸福快乐的女人---阳光心态
1. 态度与能力2. 态度决定一切
3. 常见的心态
4. 培养阳光心态
5. 培养阳光心态的10个方面
6. 阳光心态忠告
第四模块: 做一个高品位,优雅完美的魅力女性
一、魅力是否能持久取决于什么?着装
1、找准自己的风格特点(认识肌肤色彩;找准款式风格)
2、职业女性的着装与首饰搭配技巧
3、职业女性形象四原则
4、职业女性着装的场合及要素
容貌
1、职业彩妆的化妆技巧(操作观摹)
行为举止
2、优雅与知性
3、礼仪动作创造视觉美
4、女性在职场当中的基本礼仪——创造修养美
二、女性魅力的源泉——自信
1、女性的自信来源是什么
三、女性快乐的源泉——智慧
1、智慧女性的七大素质
四、女性“自由”的源泉——能力
1、女性在家庭中的依赖与独立
五、家庭关系中的女性智慧与快乐
1、女性、女儿性、妻性、母性
2、把握情感——能够作主
3、亲情关系处理——善心、善念、善行
4、家务的处理原则——爱并快乐着
六、亲子教育中的女性智慧与福德
1、孝、贤、和、乐要“言传身教”
2、效法自然,适度开发
七、交际和工作中的女性智慧与快乐
1、娇贵与守“中”的智慧
2、“尊”上“和”下,独立人格
3、张扬自我与含蓄的智慧
4、良好的心态,吃亏是福
5、圆满的智慧:把握矛盾,有效沟通
专家信息
巴才林
工商管理学硕士学位中国青年培训师50强
中国南车、德国abb、南开大学、天津大学、天津科技大学、滨海学院等高校特聘老师;
巴老师接触传统文化,感佩中华文化之博大精深,开始潜心研究国学弟子规,进而认知圣人的教化,已是刻不容缓的事实。于是,他将精力转移至国学领域,将自身学习传统文化的感悟与经验,结合其丰富的企业管理培训经验,奔走传布;
巴老师有近17年职业生涯,有10年的企业老板工作经历,7年企业管理咨询、培训经验;在讲课的过程中,将这些企业管理工作中成功经验和失败教训以案例的形式体现在课程当中,和学员一起分享讨论,吸取教训、增长经验。真正具备实践性与实用性的实力派讲师。
经典课程
1、传统文化与责任意识管理(2天)
2、传统文化与执行意识管理(2天)
3、传统文化与服务意识管理(2天)
4、传统文化与归属意识管理(2天)
5、用传统文化炼就好员工(综合1-4套餐4/8天)
培训风格
弟子规数字化教学,引用工具使之落地。
给思想、给工具、给方法的咨询式培训。
深入浅出的方式讲解,学员易懂、接受快,实战又实用
弟子规运用管理与工具相结合、简单易操作,落地短平快
结合实际情况针对j9九游的文化,可上墙,实现视觉化呈现。
选择专门课程解决实际问题,帮助企业打造系统的力量,分套系成系统的落地。
服务过的客户有:中国南车、德国abb、南开大学、天津大学、天津科技大学、滨海学院等高校特聘老师;
内训课需求表
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