职业发展规划与职业美感 | 博锐培训课程 wap.boraid.cn-j9九游

【课程时间】2天 
【课程内容】
第一部分：了解你的职业优势
“准确的自我认知是一项重要的能力”。这项能力可以衡量人们对自己优劣势的认知程度。向对自我有认知和没认知的人提供反馈，之间有很大的差别。了解自己，明确自我的优势，是职业发展的第一步。
1.职业能力模型：能力是一个面积
案例研讨
显性能力与隐性能力
隐性能力的12杆标尺
2.了解你的核心职业优势：四大核心圈层，12项指标检核
自我的优势领域及适合的职业发展方向
自信心对人生的影响，自信心与人际关系修炼
行事风格与工作特长，工作行为与兴趣偏好修炼
精力与抗压能力，抗压力修炼与家庭事业的平衡发展
决策模式与决策风险，如何有效把握机遇并规避决策风险
观察力与敏锐度
第二部分：明确职业修炼方向
每个人都有自己独特的优势，然而在公司或者组织的目标之下，每一个人又不可能在每时每事上都按照自己的风格来工作，同时这样对一个人的成长来说也是不利的，有相当大的限制性。因此对于职场人士来说，在组织目标下如何修炼自我、提升自我的适应性，从而为自己的职业发展拓宽道路，是非常关键和重要的。
1.明确职业发展目标及其要求
厘清本岗位的职业要求及工作目标
确定本岗位所需要的显性及隐性能力
2.职业发展通道
“低效/平庸通道”
“潜力/高效通道”
如何成为a类人才
3.不同性格的职业优势
掌控特质——开拓型人才
表现特质——激励型人才
耐心特质——服务型人才
精确特质——专业型人才
整合特质——协调型人才
第三部分：开启职场幸福力
1.游戏互动：憧憬未来（10年后的你过着怎样的人生？）
2.职业幸福力模型
快乐和幸福是心灵的感受，只有内心充实，你才能感受到它们。
绩效目标
j9九游的文化
才干
情商
3.心理年龄及其职场心智模式
4.幸福成长阶梯图
幸福成长的6个阶梯
案例赏析：断臂钢琴师刘伟的精彩人生——幸福人生模式案例剖析
案例剖析：前大运会冠军缘何街上卖艺行乞？悲惨人生模式案例剖析
检核自我：我的幸福成长方向
5.制定职业发展计划
第四部分：心怀感恩——人类情感中最高的正能量
1.生命最伟大的礼物——爱与感恩
案例：水知道答案
案例感恩的心
2.霍金斯的研究：感恩是正能量最高的情感
感恩的人普遍幸福感增加
感恩的团队更有凝聚力
感恩的人更愿承担责任
感恩的人更珍惜工作机会的来之不易
感恩的人更好运
感恩的人更长寿
3.怀着一颗感恩的心——感恩组织、感恩领导、感恩团队、感恩一切
感恩大自然的福佑
感恩父母的养育
感恩师长的教诲
感恩客户的支持
感恩上司之栽培
感恩同事之互助
4.练习：感恩的表达与分享
第五部分：看电影学习职场幸福力
一部经典的影片，你自己看或许体会到的只是一份感动，然而在导师的讲解、剖析和点评中，一幅成长的画卷清晰再现——从初始只是为了那份工资而工作，受到挫折或者环境不利时就想“逃跑”，到最后抱持着为生命服务的信念，热爱这工作、感恩企业、感恩客户，并且赢得家人的支持……其间所展现的，有从对人生的迷茫到找自我价值的实现和对职业幸福的追求，有心智从不成熟到成熟，有事业心是如何培养起来的……是真实人生的缩影。
这部分内容综合应用之前所学内容，既回顾与总结，又在检核中复习、沉淀：
1.赏析经典影片，并运用职业优势及幸福模型剖析人物的心理状态
2.总结工作状态的不同境界及其工作激情
3.对事业的态度改变缘何发生
4.职业成长的发展阶梯
5.职场幸福力是如何得到升华

闫玉芬

全球人格特质研究之第一品牌——美国pdp大中华区资深专家、高级培训师

中国eap学院规划委员会副主任、高级顾问

企业eap高级培训师、执行师

国际情绪聚焦疗法咨询师，师从国际心理学大师莱斯利•s.格林伯格(leslie s.greenberg)（全球最权威的后现代心理疗法）

性格研究专家、情商训练专家

广东移动管理者职业素养培训讲师

清华大学深圳总裁班高级人才顾问

北京大学心理系、国家注册二级心理咨询师

全国情感护理中心心理专家

深圳市妇儿心理特约培训讲师

深圳心理咨询师行业协会特约讲师

个人背景：

实战派培训讲师，拥有15年经营管理和企业培训工作经验。曾在多家企业任职市场营销管理、企业管理、内部培训师等从业经历，走访过上百家企业，在不同行业、不同文化背景中积累了大量的实践经验和案例。专业聚焦于情商、心理学的研究，研究和实践成果应用于领导力发展、职业发展、个人成长、家庭教育等领域，将管理学、心理学和教育学融会贯通，建立了一套独特的培训、教学体系。

在企业eap员工心理培训及援助经验中，积累了大量不同职业、不同文化背景、不同年龄的个案经验，特别是管理者的焦虑症、抑郁症，员工职业困惑，以及员工婚恋情感、子女教育、人际关系障碍等影响到工作的心理困惑，积累了丰富的实践经验，成功案例达上百例，深受企业及员工信赖。系统接受过精神分析疗法、认知疗法、催眠、意向对话、家庭系统治疗、绘画分析、沙盘疗法、婚姻家庭咨询与治疗、eft情绪聚焦等各类心理专业技术、疗法的训练和学习。

研究方向：

主要擅长家庭治疗与咨询，包括婚姻情感和亲子关系；以及个人成长、情绪困扰、青少年成长、职业生涯发展、中度焦虑和忧郁症等。

服务过的客户有：

广东移动南方基地、佛山移动、惠州移动、广东农行、国药控股、康佳集团、天虹商场、万和制药、东进集团、中海地产、雷士照明、中建二局、国泰安、一致药业、万和药业、中国eap学院、清华大学总裁班、红塔山集团、深圳邮电、深圳电信、太原移动、遵义移动、深圳妇联、深圳福田残联、中国eap学院、艾美特、俊峰丽舍幼儿园、笋岗小学、新现代社工机构、莲花小学、深圳中学、实验小学、梅岭社区、金凯翔教育集团、华文教育集团等，深圳多所中小学校的老师和家长群体、深圳多所社区的家长和成人群体。